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摘要:不规律的饮食,如饥一顿饱一顿,会对胃造成极大的挑战和承受极限。长期的胃负担过重可能导致胃酸过多、胃黏膜受损,甚至引发胃炎、胃溃疡等胃部疾病。保持饮食规律,适量进食,避免过度饥饿或暴饮暴食,是保护胃健康的重要措施...